Habit tracker
kr 29,00
Habit tracker – det som blir målt blir oftere utført!
Habit tracker – det som blir målt blir oftere utført!
Vil du endre dårlige vaner eller innføre nye? En habit tracker er den perfekte måten å holde oversikt over vaner og mål du ønsker å oppnå.
Kryss av en rute for hver gang du gjennomfører.
For eksempel:
- trene
- meditere
- sunn lunsj
- godtestopp
- få 8 timer søvn
- gå tur med hunden
Ukentlig Habit tracker hjelper deg å huske ukentlige mål.
For eksempel:
- Å vanne plantene
- Gå fjelltur
- Betale regninger
- Rydde leiligheten
Motivation is what get you started – habit is what keeps you going!
Gi din vurdering